Mactube.ru

Рекламные материалы
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

6 образцов благодарственных писем (анализ)

6 образцов благодарственных писем (анализ)

6 образцов благодарственных писем

Это руководство будет логическим продолжением нашей популярной статьи о благодарственных письмах.

Судя по данным Яндекс Метрики, тема сегодня востребована. Поисковая фраза «как написать благодарственное письмо» стоит на четвертом месте среди всех запросов, ведущих на сайт «Студии». Почему так происходит?

Скорее всего, дело в экономическом кризисе, с которым столкнулся бизнес. Прямая лобовая реклама нынче многим не по карману. Вместо нее в ход идут приемы партизанского маркетинга в сочетании с глубокой работой по удержанию клиентов и стимулированию повторных продаж.

Благодарственное письмо — прекрасный инструмент, который в умелых руках строит крепкие и лояльные отношения с целевой аудиторией. © Алена Путятина.

О чем мы будем говорить: проанализируем типичные и нетипичные образцы благодарственных писем, разберем распространенные ошибки и научимся использовать Thank You Letter не только для повышения лояльности, но и для повторных продаж.

Часто ошибочно полагают, что благодарственные письма, тексты и адреса написаны без определенного порядка. Тем не менее, это не так. Благодарность за работу сотрудника как внутренний, но при этом официальный документ имеет общепринятую структуру, которой следует руководствоваться при ее написании.

Рассмотрим общий порядок заполнения благодарственного письма:

Содержание документа — «Благодарность» или «Благодарственное письмо».

указывается, от имени кого дается благодарность за хорошую работу — как правило, это делается от имени предприятия в целом или от имени его руководства.

Приводится имя сотрудника, которому выражается благодарность.

Сюжет прописан: за какие заслуги и достижения поощряется сотрудник (если сотрудник благодарен за работу, в тексте сюжета должно быть конкретное указание, на какую работу или достижения ему поручено руководство).

Укажите должность и фамилию лиц, подписавших благодарственное письмо.

Основные правила написания

Так как этот вид документов идет исключительно по инициативе организации, то никаких утвержденных бланков не существует. Такую работу можно доверить кадровому работнику или секретарю. Однако непосредственный руководитель отдела лучше знает своего сотрудника, поэтому именно он может заняться его составлением.

Кроме того, нужно соблюсти простые формальности:

  • оформить благодарность на готовом бланке, предназначенном для грамот (его можно приобрести в магазине, либо специально заказать в типографии);
  • обращаться к адресату нужно только в уважительном тоне «уважаемый (ая)», после этого указывается имя и отчество;
  • следует избегать шаблонных фраз, нужно проявить фантазию;
  • руководитель организации должен поставить личную подпись;
  • вставить документ в рамку, тогда документ будет красоваться на почетном месте рабочего кабинета.

Не следует прибегать к фамильярным фразам, ведь письменная благодарность в этом случае является официально-деловой бумагой. Пожалуй, самое важное – это проверить наличие орфографических и пунктуационных ошибок. Тем более, сотруднику, получившему благодарственное письмо, будет неприятно, если там окажутся ошибки в написании его имени или отчества.

Что следует указать в письме

Содержание бланка простое, текст должен идти от души, все высказывания только в уважительном тоне. Указывается следующее:

ИнициаторЭтот пункт должен обязательно присутствовать, человеку сообщатся, от чьего имени идет благодарность, от лица директора или компании в целом.
АдресатЗдесь указывается конкретное лицо, либо определенный отдел. Если хотят поблагодарить человека, то грамота составляется персонально на его имя, при этом выделяя именно его заслуги и достижения.
За что?В этом разделе нужно указать больше конкретной информации. Это зависит от отличившегося сотрудника и повода, к которому приурочена выдача письма. Например, если человек проработал в одной фирме длительное время, то можно поблагодарить за многолетний профессиональный труд.
Пожелание на будущееЧтобы настроить адресата на позитивный настроение, высказывается пожелание дальнейшей плодотворной работы и успехов.
Надежда на сотрудничествоДля каждого работника важно знать, что руководство компании дорожит им, желает с ним дальше работать для достижения поставленных целей и результатов.
ПодписаниеВизировать документ может руководитель организации, в некоторых случаях подписывается комиссией, утвержденной на предприятии.

Как составить благодарственное письмо для работника или организации: образцы текстов

За многолетний труд

Уважаемый Владимир Семёнович!

Администрация ООО «Лучик» выражает Вам благодарность за многолетний труд и весомый вклад в развитие нашего предприятия!

20 лет Вы проработали на благо нашей компании. За эти годы Вами было реализовано множество успешных проектов, решено немало труднейших задач. Вы являетесь примером для подражания среди коллег и опытным наставником для молодых сотрудников. Искренне желаем Вам бодрости духа и здоровья, а также вдохновения для новых свершений и побед!

Директор ООО «Лучик» С.С. Иванов

За хорошую работу

Уважаемый Федор Степанович!

Выражаем искреннюю благодарность за Ваш неоценимый вклад в дело достижения поставленных задач и активное участие в мероприятиях, связанных с реализацией проекта!

Благодаря Вам наша компания смогла выйти на новый уровень своего развития. Мы готовы к покорению следующих вершин вместе с Вами.

Желаем сохранять ту же неутомимую энергию и азарт в работе!

Директор ООО «Пламя» Ф.В. Снегирёв

За добросовестный труд

Уважаемый Семён Семёнович!

От всего коллектива и от себя лично выражаю благодарность за качественную работу. Нам отлично известно, сколько души и таланта Вы вкладываете в свою деятельность. Вы трудитесь не только в рабочее время, но и в выходные дни, чтобы добиться запланированных показателей в назначенный срок. Мы ценим тот огромный вклад, который Вы вносите в дело достижения целей и задач компании.

Поздравляем Вас с Днём машиностроителя и искренне желаем процветания, дальнейших карьерных успехов и личного благополучия!

Директор ООО «Искорка» А.А. Петров

За вклад в развитие

Уважаемый Вениамин Прохорович!

По случаю 10-летия завода администрация ООО «Форвард» выражает бесконечную признательность за тот вклад, который Вы внесли в развитие нашей компании!

Ваш высокий профессионализм и серьёзный подход к нашему общему делу вызывают огромное уважение. Вы являетесь мудрым наставником для коллег и несравненным экспертом в своей деятельности.

Пусть Вам сопутствует удача, дальнейший профессиональный рост и радость во всех сферах жизни!

Директор ООО «Форвард» С.И. Плахов

За сотрудничество

Уважаемый Семён Феоктистович!

Коллектив ООО «Фазенда» выражает сердечную благодарность команде ООО «Престиж» за плодотворное сотрудничество. Ваш вклад в подготовку рекламной кампании нашего нового бренда привёл к достижению феноменальных показателей продаж.

Особую благодарность выражаем Людмиле Анатольевне Семёновой за её блестящие идеи.

Надеемся на дальнейшую совместную работу! Желаем процветания вашей фирме, креатива и удачи всем специалистам.

Директор ООО «Фазенда» В.В. Платонов

За проведение мероприятия

Уважаемая Анна Ивановна!

Компания ООО «Фактор» выражает искреннюю благодарность команде консультантов ООО «Содействие» за проведение обучающего тренинга по осуществлению продаж. Полученные знания и навыки позволили нашим сотрудникам выйти на новый качественный уровень работы и привлечь большое количество клиентов. Ваш профессионализм стал мощным толчком развития нашего бизнеса!

С нетерпением ожидаем новых тренингов и желаем дальнейшего роста и процветания всей команде.

Директор ООО «Фактор» И.Л. Лазеров

Не стоит пренебрегать использованием такого эффективного инструмента мотивации персонала или организаций-партнёров, как благодарственное письмо. Затраты финансов и времени на составление, оформление и вручение такой полезной награды, которая может стать залогом дальнейшего долгого и плодотворного сотрудничества, минимальны.

Читайте так же:
Выполняется ли индексация отпускных при повышении оклада

Благодарность сотруднику – Как правильно написать

Любой труд обязан вознаграждаться – это аксиома. Поэтому различные достижения работников необходимо вознаграждать, стимулируя его к еще большим достижениям в процессе их совместного труда. Трудовым законодательством РФ прописаны разные виды поощрений. Так, статья №191 гласит, что признательность руководителя к отдельным сотрудникам способна выражаться в виде награждения ценными подарками, премиями или в виде морального поощрения. К моральному поощрению можно отнести благодарственный бланк.

В данном разделе попробуем описать тонкости заполнения такого бланка.

Как правило, благодарственный бланк передовику вручается в честь какого-нибудь известного события. Благодарность работнику за своевременное выполнение работы оформляется от имени руководства. Чаще, награждение таким письмом осуществляется на торжественном собрании перед всеми сотрудниками.

  1. Документ составляется на фирменном бланке предприятия. Можно составить документ на специализированном бланке, приобретенном в магазине или в типографском учреждении.
  2. Письмо оформляется в деловом стиле. При оформлении предлагается выполнять следующее:
    • Применять официальный, деловой стиль оформления
    • Обращение к сотруднику осуществляется по имени и отчеству: «Уважаемый(ая)…»
    • Нельзя применять фамильярные, просторечивые фразы
    • В тексте необходимо отразить повод для награждения
  3. Содержание текста должно отображать заслуги сотрудника, его положительные характеристики, значимые для компании.
  4. В конце текста необходимо пожелать успешной карьеры и надежд на продолжение совместной деятельности.

Благодарность сотруднику образец

Благодарственное письмо сотруднику полиции образец

благодарственное письмо сотруднику полиции образец

Благодарственное письмо сотруднику — это деловое письмо, в котором выражается благодарность работнику за его труд, вклад в развитие компании, добросовестное отношение к работе и т.п. Письмо-благодарность составляется от имени руководителя организации в честь какого-то знаменательного события: юбилея, профессионального праздника и т.п.

Как написать благодарственное письмо сотруднику

Благодарственное письмо работнику имеет такую же форму и структуру, как обычное деловое письмо :

  1. Шапка документа.
Читайте так же:
Выписаться из квартиры через МФЦ — процедура выписки в МФЦ

Образец благодарственного письма сотруднику

Уважаемый Виктор Иванович!

Благодарственное письмо в адрес сотрудников полиции

18 Июня 2014 13:13

В Управление ГИБДД ГУ МВД России по Московской области посредством электронной почты регулярно поступают сообщения со словами благодарности в адрес сотрудников ГИБДД. Спасибо Вам, за добросовестное выполнение служебных обязанностей — с таких слов начинается большинство писем.

Проведенный анализ показал, что 39% всех писем поступают с благодарственными словами в адрес инспекторов дорожно-патрульной службы, 24% отражают благодарность за высокий профессионализм сотрудников регистрационно-экзаменационных подразделений, 24% административной практики, 4% розыска и дежурной части, 13% жителей благодарят сотрудников Госавтоинспекции за проделанную работу в целях профилактики детского дорожно-транспортного травматизма. Особенно хочется обратить внимание на письмо жительницы подмосковного города Истра Степановой Юлии, которая стала свидетельницей самоотверженной работы инспекторов 11 батальона дорожно-патрульной службы.

Текст поступившего благодарственного письма: 07 июня 2014 года с 13:30 до 14:20 в г.о. Истра на пересечении Волоколамского шоссе (ул.-9й Гвардейской дивизии) и ул. Босова я стала свидетелем самоотверженной работы двух инспекторов ГИБДД, сотрудников 11 батальона старшего лейтенанта полиции Павла Старостина и младшего лейтенанта полиции Евгения Кузнецова. Фамилии и звания этих мужественных людей я выяснила позднее, позвонив в дежурную часть 11 батальона. 07 июня 2014 в нашем городе Истра отмечался праздник — День Города, соответственно многие улицы, ведущие к праздничной площади, были перекрыты для движения автотранспорта. Почти весь город с детьми вышел для участия в празднике. Но к 13:00 начался ураганный ветер, сопровождающийся сильнейшей грозой и ливнем. Во многих районах города был отключена подача электроэнергии. Это затронуло и вышеупомянутый мною перекресток. Естественно люди в экстренном порядке начали покидать праздничную площадь. На шоссе сразу возникли огромные пробки и неразбериха: автомобили пытались проехать, пешеходы перебегали дорогу везде, где не было воды. И только благодаря высокопрофессиональным действиям этих двух инспекторов 11 батальона старшего лейтенанта полиции Павла Старостина и младшего лейтенанта полиции Евгения Кузнецова удалось избежать транспортного коллапса в нашем городе. Я, конечно, не могу дать профессиональную оценку действиям ваших сотрудников, но я могу дать их действиям свою — человеческую оценку. То, что я увидела, заставляет меня до сих пор вспоминать это со слезами благодарности на глазах. Младший лейтенант Евгений Кузнецов под проливным, тропическим дождем и страшнейшей грозой, стоя по щиколотку в воде (это не игра слов — это именно столько было воды!) регулировал проезд автомобилей через перекресток. А старший лейтенант Павел Старостин на руках переносил через эти огромные водные преграды детей, коляски, пожилых людей, которые сами не могли преодолеть эти нарастающие от дождя и волн проезжающих автомобилей водные преграды. Конечно, не все водители сумели в этой ситуации проявить терпение и некоторые начинали ругать инспекторов за нерасторопность, но и в этой ситуации молодые инспектора проявляли выдержку и отвечали даже на самые грубые оскорбления с достоинством офицеров, призывая водителей (и своим примером тоже) к терпимости и порядку. Я очень рада, что в рядах МВД есть такие офицеры, я горжусь ими. Да, может быть этот случай и является рядовым, и со стороны сотрудников ГИБДД покажется незначительным, но для меня, как для гражданина своей страны, как водителя — этот случай — образец пусть ежедневного, но Подвига офицеров ГИБДД. Сейчас принято везде ругать сотрудников ГИБДД, изыскивать возможности как то их уколоть, грубо пошутить, но почему же вот этой работы никто не отмечает? Поэтому я сначала позвонила на горячую линию в ГУ МВД, что бы выразить свою благодарность, но потом решила обратиться и письменно. Боюсь, что мое сообщение затеряется среди огромного негатива и жалоб. И еще, я очень рада, что эти молодые инспектора начинают свою службу с хороших поступков, с человеческих поступков, с благородных поступков.

Читайте так же:
Какие документы нужны для отказа от наследства

Очень надеюсь что вы, уважаемые руководители, найдете возможность отметить, наградить, объявить благодарность (к сожалению, не знаю перечня возможных поощрений в структурах МВД) сотрудников 11 батальона старшего лейтенанта полиции Павла Старостина и младшего лейтенанта полиции Евгения Кузнецова.

Рассчитываю на ваши профессиональные качества руководителей такого сложного направления МВД С уважением, Степанова Юлия Владимировна.

Отдел пропаганды БДД УГИБДД

ГУ МВД России по Московской области

Благодарственное письмо сотруднику (образцы)

Уважаемый Дмитрий Васильевич,

Я, как Генеральный директор ООО «Фемида», благодарю Вас за высококачественную работу. Ваше старание, самоотверженность и талант сделали нашу компанию сильным конкурентом на рынке российских услуг.

Я знаю, что порой Вам приходится жертвовать своим личным временем для решения корпоративных задач и отмечаю Вашу готовность приложить максимальные усилия для получения достойных результатов.

Искренне рад видеть Вас в качестве своего работника.

Уважаемый Альберт Семенович,

Благодарю Вас за то, что с помощью Ваших усилий мы закончили проект «Разработка корпоративного сайта» к намеченному ранее сроку.

Помимо оперативности, с которой Вами была выполнена эта работа, хочу отметить, что проект более чем удовлетворяет мои требования.

Уважаемый Дмитрий Васильевич,

Я доволен тем, как Вы выполняете свои обязанности на должности руководителя рекламного отдела. Вы зарекомендовали себя как талантливый сотрудник, который умеет прислушиваться к мнению руководства и работать над ошибками. Также отмечаю Вашу доброжелательность по отношению к подчиненным.

Спасибо Вам за продуктивное сотрудничество.

Уважаемая Светлана Юрьевна,

Спешу поздравить Вас с перевыполнением коммерческого плана. Я осознаю, что успех нашей компании во многом зависит от Вашей деятельности. Благодаря Вашей квалификации, навыкам, умению оперативно решать поставленные задачи, а также способности самостоятельно принимать верные решения, за последний месяц наша компания добилась фантастических результатов.

Спасибо, что Вы работаете с нами.

Надеемся, что Вам тоже приятно сотрудничать с нами.

Благодарственные письма сотрудникам полиции Тольятти

На кануне праздника Дня Защитника Отчества в адрес начальника У МВД России по г. Тольятти полковника полиции Гудилина Сергея Анатольевича пришло благодарственное письмо от жителей города Тольятти. Так граждане Центрального района в письме благодарят своего участкового уполномоченного полиции Шейхина Дмитрия Анатольевича.

«Трудится и поддерживает порядок в нашем доме участковый полицейский Шейхин Дмитрий Анатольевич высокий профессионализм которого, знание закона, а главное честность и порядочность помогают в короткий срок улаживать все распри между конфликтующими сторонами. Мы всегда чувствуем защищенность с его стороны, его номер телефона всегда доступен и на каждый звонок Дмитрий Анатольевич реагирует мгновенно. Мы благодарим руководство за такого сотрудника как Шейхин Дмитрий Анатольевич и в преддверии праздника Дня защитника отчества желаем всем сотрудникам Вашего ведомства здоровья, честности, справедливости, личного благополучия. Спасибо за Ваш труд».

Так же на днях пришло еще одно благодарственное письмо сотрудникам полиции на имя начальника У МВД России по г. Тольятти полковника полиции Сергея Анатольевича Гудилина. В письме жители дома выражают благодарность участковым уполномоченных полиции У МВД г.Тольятти лейтенанту Самушкину Андрею Сергеевичу и лейтенанту Багаутдинову Рифату Салаватовичу.

«Хотим отметить, что при любом обращении они безотказно, своевременно и с должным вниманием вникают в ситуации и проблемы жильцов. Хотим выразить огромную признательность нашим участковым за их добросовестный и нелегкий труд».

Читайте так же:
Как правильно долевая или общая долевая собственность

В адрес участковых уполномоченных от граждан на имя начальника У МВД России по г.Тольятти регулярно приходят благодарственные письма. Население уважает и любит представителей правоохранительных органов, которые постоянно находятся в тесном контакте с обычными гражданами и приходят во время на помощь. Так в Управление города пришло коллективное письмо от жителей дома №16 по улице Фрунзе в письме говорится:

«Участковый уполномоченный полиции ОП №21 Иванов Денис Александрович и инспектор по делам несовершеннолетних Десятников Ольга Николаевна незамедлительно откликнулись на просьбу жителей дома принять участие в проведении рейдов по обследованию дома в ночное время с целью проведения профилактических бесед с гражданами, которые нарушают общественный порядок».

Руководство У МВД России по г. Тольятти гордится такими сотрудниками, чьи грамотные и законные действия повышают авторитет сотрудников органов внутренних дел и улучшают общественное мнение среди населения г. Тольятти.

Комментарии содержащие мат, оскорбления и нарушающие законы будут удалены

«Черниговшерсть»

Предприятие «Черниговшерсть» является самым крупным и мощным производителем мытой шерсти в Украине. Мы имеем большой опыт работы в отрасли первичной обработки шерсти, который совершенствовался на протяжении 60 лет со дня основания фабрики. Предприятие основано в 1939 году на базе катониновой фабрики. За это время группа является крупнейшим производителем мытой шерсти в Восточной Европе — объемы ее реализации превышают 2000 тонн в год.

Основной задачей предприятия является обеспечение количественной и качественной приёмки всей поступившей немытой шерсти, разделение шерсти на сорта, формирование крупных однотипных партий, которые необходимо промыть, удалив посторонние загрязняющие примеси, и выпустить из производства мытую шерсть, соответствующую требованиям промышленных стандартов.

Наша готовая продукция — мытая шерсть. Мытая шерсть является сырьём для предприятия лёгкой промышленности, из которого изготавливают шерстяные изделия разнообразного ассортимента.

Высокое качество шерсти, гибкие ценовая политика и условия поставок, оптимальное соотношение цены и качества шерсти снискали заслуженное признание у производителей камвольных и суконных тканей, трикотажа, ковровой и одеяльной продукции России, Азии, Восточной и Западной Европы.

Основной ассортимент реализуемой продукции группы составляют:

Главными районами заготовок шерсти являются Украина, Восточная Европа, Западная Европа ,Средняя Азия. Основные регионы поставок продукции: Белорусия, Китай, Италия, страны Восточной и Западной Европы.

Обычно Черниговшерсть имеет запасы шерсти на складах более 200 тонн, поэтому клиенты всегда имеют широкий выбор различных сортов шерсти для своих производств, что позволяет им достигать высокого качества продукции при разумных затратах на приобретение сырья.

Эффективные мероприятия, направленные на достижение высокого качества продукции, творческая энергия динамичной команды управленцев в сочетании с многолетним опытом ведущих экспертов-шерстоведов группы, превратили Черниговшерсть в признанного лидера в поставках мытой шерсти на фабрики многих стран.

Группа неуклонно расширяет свою деятельность в текстильном бизнесе. Сегодня наряду с производством мытой шерсти самостоятельными направлениями деятельности Черниговшерсть являются производство и торговля шерстяными изделиями.

Привлекательные цены, эффективный маркетинг, постоянное обновление и расширение ассортимента, оперативное реагирование на запросы клиентов, индивидуальные графики расчетов и поставок позволяют Черниговшерсть уверенно расширять свои позиции на этом сегменте текстильного рынка.

Последние обновления за 14.12.14 22:45

Следующие статьи:

Комментариев пока нет!

&#13Оформление в собственность гаража по наследству&#13 &#13

Оформление в собственность гаража по наследству

&#13 &#13 &#13Образец заявления на оплату отпуска&#13 &#13

Быть благодарным — стать счастливым

Не относитесь к жизни пренебрежительно

Всегда будете приветливы и благодарны, тогда ваши желания будут исполняться гораздо быстрее. Соблюдайте законы Вселенной, уделяйте внимание трехчастным структурам, присущим любым линейным процессам.

Начиная новое дело, определите ориентировочные временные границы – когда будет начало, сколько потребуется на раскрытие середины и когда наступит конец.

Начинайте правильно и придумайте для себя какой-либо ритуал.

С чего начать

Для начала возьмите чистый лист бумаги и напишите на нем «Здравствуй, дорогая Вселенная! Я доверяю тебе и знаю, что ты направишь меня на правильный путь. Благодаря тебе каждый день моя жизнь становится лучше, судьба балует меня». Это пример начала, можно писать все, что посчитаете нужным.

Читайте так же:
Возвращение долга после ликвидации юр. лица

Далее подумайте, за что вы благодарны миру и напишите об этом. Можете описать свою биографию, начиная с самого рождения. Пишите, за что вы благодарны и почему.

Если вы пишите письмо первый раз, то не страшно, что упустите некоторые факты, за которые действительно стоит благодарить Вселенную. Поэтому перечитайте письмо несколько раз и при необходимости дополните. Будьте искренни. Описывайте свои проблемы с благодарностью, и тогда ваша жизнь действительно может измениться.

Можете писать письма каждое утро, разумеется, в этом случае не стоит снова описывать свою биографию. Достаточно указать, за что вы рады новому дню. Пишите кратко о событиях дня, хороших и не очень, но в последнем случае обязательно в положительном ключе. Не забывайте в конце письма поблагодарить мир за сегодняшний день. Регулярное и осознанное выполнение данной практики сделает вас неуязвимым.

Виды благодарственных писем

Благодарственные письма бывают двух видов – маленькие и большие. Существует также два вида психологических карт, они пригодятся тем, кто не хочет писать письма.

Предлагаем вам освоить два упражнения:

1. Глобальное письмо-биография, целью которого является настойка на новый этап жизни.

2. Благодарственное утреннее письмо, которое позволит настроиться на рабочий процесс.

Упражнение 1

Простое и индивидуальное упражнения, суть которого – составить список личных событий, за которые вы благодарны, но первые три пункта в таком списке одинаковы для всех:

1. Я благодарен(а) миру, что родился(ась) такого-то числа, месяца и года.

2. Я благодарен(а), что родился(ась) в этом месте (описать почему).

3. Я благодарен(а) Вселенной за родителей (описать почему).

Можно поработать с картами «Тысяча дорог/жизней/идей» и выбрать одну карту для каждого пункта. Список желательно расширить до десяти пунктов. Начинать упражнение нужно с поклона своему прошлому. Это обязательно, без такого ритуала не произойдет никакого волшебства.

Упражнение 2

Перед тем как приступить к этому упражнению, важно найти повод выйти утром на улицу, чтобы получить новые впечатления или хотя бы перекинуться с кем-то парой слов. Замечательно, если утром вы отправляетесь на работу, жизнь сама дает вам муссу впечатлений и важно, чтобы какая бы ситуация не произошла, вы не унывали и не теряли веру в себя, только при таком условии можно написать искреннее благодарственное письмо.

Писать можно о многом:

  • что вы увидели сегодня утром и чему это вас научило;
  • кого вы встретили и о чем говорили с людьми;
  • к чему могут привести те или иные события, которые произошли за день.

Если у вас нет возможности утром выйти на улицу (по уважительной причине!), тогда хотя бы выгляните в окно или выйдите на балкон. Глоток свежего воздуха необходим, чтобы настроиться на письменную работу. Или же в этом случае устройте себе сказкотерапию – это увлекательная игра, благодаря которой вы сможете улучшить качество своей жизни. Правила игры очень просты. Придумайте свое «Идеальное утро». Возьмите чистую тетрадь и ручку, представьте, будто вы отправились в путешествие, и опишите, какие подвиги вам удалось совершить. Также можно поработать с картами, достаточно вытащить любые три из колоды и по этим картам сформулировать историю – где вы оказались сегодня, кого встретили на своем пути и чем помогли окружающим. И ничего, что каждый день вы будете описывать вымышленные истории, главное, чтобы процесс вызывал у вас положительные впечатления. А как только появится возможность выйти на улицу, то обязательно сделайте это, попутно покормив бездомную кошку или сделав комплимент продавщице из ближайшего магазина.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector